ちょっと、山チャリキング。

最近は、腰の都合でめっきり少なくなった、山茶利です。
二日酔いで、むかつきながら・・・・・・・


この落ち葉、サクサクですわ。

久々に担いでみましたが・・・・・・。

分岐で休憩しますが、腰に違和感。なんか腰ぬけたような感覚が襲ってきました。
少し腰を伸ばしたり・・・・・・・・


トイレの前の板張りで、再度入念ストレッチで、ある程度回復しましたが・・・・・・。

今日は、空気が澄んでいて、向こうのお山がはっきり見えました。

こんなに澄んでいるのも久々です。

ゆるゆるコースを腰をケアしながら下ってきました。
けど、やっぱりおもろいね


年には勝てないのか