アプローチの林道から、ふと見上げれば・・・・

今日は寒いが、天気はええ感じの晴れ模様。
だいたいいつものコースを終え、今日のランチ場所へ・・・・

スタンド席が占領されていたので・・・
向い風の府道を、鼻をズルズルさせながら、ゆっくりと登りますが、冬用のグローブの中、指先が寒さでシビレてきます。

公民館前でホットココア、指先を暖めて・・・・

今までは、雪の気配なんかまったくなかったけど、ここまでくると・・・・
先日は泥んこ、今日は、・・・

でも、結局、泥んこやけどね
何もない山頂

空は曇り空に変わり

粉雪かチラつき始めた。
・・・・・・・・・
脚がつりそうになってきたので、水分補給と柿ピーでカロリー補給
ふと、愛用のウエストパックをみると・・・・・

バックルが~
・・・・・・・:

下界は、クリアーや

最後の山頂から尾根下り

コンビニでタンパク質を補給して帰路に・・・・・
最後に、外周道路で、またまた転倒、膝を強打、対向のママチャリのお母さんから
「大丈夫ですか?」
カッコ悪~
油断なのか、反射神経の加齢による衰えなのか、どちらにせよ情けない話やわ
というわけで、久々に50km弱走りました。
スッキリ