やまへ。。。。。苦しんでこそＭ◯▲

いつもの山を、奥から縦走して来た。


この苦しさ（大袈裟？）を味わってこそ・・・・・・


今日は、ゴルフ場サイドを抜ける極楽トレイルを走り、展望場所へ・・・・



もう一山の予定やったけど、時間切れで、ここから下山します。

速攻帰って、シャワーして、お買物へ

今日の晩御飯は、「チキンと水菜のレモンバターソテー」を作りました。

中々、